「カルシウムの吸収アップ！豆腐としらすの味噌汁」の作ってみた！一覧

リピです☺️ ほうれん草→小松菜に。 切り干し大根の戻し汁も入れてます。 前回のアドバイス受け舞茸も➕してみました☺️🍄 TAKAKOさん、素敵なレシピありがとうございます🌷*.ﾟ

栄養満点💯で美味しいので さっそくリピートです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 彩りに🥕も入れました🐾 そして、そう簡単に治らないので🦴また作ります♡ 素敵なレシピ感謝です💝

義母が圧迫骨折（通称いつの間にか骨折）なってしまい、意識的にカルシウム吸収すべく、こちらのレシピが目にとまり、作ってみました💪☘️🦴 美味しい！となぜか娘がおかわりしてましたが🤣好評だったのでまた作りたいと思います🐾素敵なレシピありがとうございます🌸

栄養満点のお味噌汁レシピ、ありがとうございます。長ネギも加えてみました。卵ふんわりで とってもやさしい風味のお味噌汁ができました。火が通り易い具材ばかりで、ササッと出来上がるのもうれしいです。

　冷蔵庫の中にあったもの活用*\(^o^)/*カルシウムUP➕タンパク質たっぷりメニュー🥰素敵なレシピありがとうございます😊