副菜
クリーミーな味わい♪アボカドのツナチーズがけ
投稿日2022/05/24
更新日2023/12/22
調理時間5分
加熱工程一切なし！とても簡単に作れるアボカドの副菜です。 ツナ缶とクリームチーズ、めんつゆを混ぜれば絶品ソースの完成！ アボカドにかけていただきましょう。
材料（アボカド1個分）
- アボカド1個
- ツナ缶1缶
- クリームチーズ20g
- めんつゆ小さじ2(3倍濃縮)
作り方
ポイント
アボカドは切ってから時間が経つと黒くなってきます。作り置きはせず、食べるときに調理してください。
- 1
アボカドを半分に切って皮を剥き、種を取り除く。
- 2
ツナ缶、めんつゆ、クリームチーズをしっかり混ぜ合わせる。
- 3
①を器に盛り、②をかける。
レシピID
437081
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菅智香
育児料理アドバイザー
- スパイス＆ハーブコンサルタント
育児料理アドバイザーとして、季節の素材を使った、子供と一緒に作る料理・子供に食べさせたい料理のレシピを提案中。 スパイス＆ハーブコンサルタント、AGEフードコーディネーター、受験フードマイスター。