Name: ボリューム満点！厚揚げとピーマンみそ炒め
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 厚揚げ 1丁; ピーマン 3個; 味噌 大さじ1; みりん 大さじ2; 酒 大さじ1; ごま油 小さじ1

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

【天才的に旨い！鶏肉のオニオンポン酢ソテー】玉ねぎソースが◎

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

厚揚げ

ピーマン

味噌

みりん

ごま油

炒めもの

ボリューム

ご飯が進む

お弁当

食材2つ

和風

ボリューム満点！厚揚げとピーマンみそ炒め

育児料理アドバイザー

一般社団法人日本能力教育促進協会

スパイス＆ハーブコンサルタント

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