副菜
缶詰で簡単♪お酒がすすむ！牡蠣缶のパン粉がけ
5分
- エネルギー120kcal
- 炭水化物8.5g
- 脂質5.2g
- たんぱく質8.5g
- 糖質8.0g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
牡蠣の缶詰を使う、簡単なおつまみレシピです。 少量から作れるので晩酌におすすめですよ。
作り方
- 1
フライパンにパン粉、粉チーズ、粗びき黒こしょうを入れて中火にかけ、チーズの香りが出てくるまで混ぜながら加熱する。
- 2
皿に牡蠣をのせ、牡蠣缶の缶汁をかける。 ①を食べる直前にかける。
作ってみた！
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