主食
暑い日でも食べやすい！納豆と豆苗の和えそば
投稿日2024/08/02
更新日2024/08/02
調理時間10分
ぱぱっと作れるそばのレシピです。暑い日でも食べやすいひと品ですよ。
材料1人分
- そば100g
- 豆苗1/3袋
- 納豆1パック
- 白ごま適量
- めんつゆ大さじ1と1/2(3倍濃縮)
- ごま油大さじ1
作り方
ポイント
全体をよく混ぜてからいただきましょう。
- 1
豆苗を食べやすい長さに切る。
- 2
納豆とめんつゆを混ぜ合わせる。
- 3
そばを表示どおりゆで、冷水でしめる。
- 4
そばにごま油を絡める。
- 5
器にそば、豆苗、納豆をのせ、白ごまを散らす。
レシピID
487515
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- Artist
菅智香
育児料理アドバイザー
- スパイス＆ハーブコンサルタント
育児料理アドバイザーとして、季節の素材を使った、子供と一緒に作る料理・子供に食べさせたい料理のレシピを提案中。 スパイス＆ハーブコンサルタント、AGEフードコーディネーター、受験フードマイスター。
