副菜
のせてトースターで焼くだけ♪「高野豆腐のキムチーズピザ」
15分
- エネルギー285kcal
- 炭水化物8.0g
- 脂質19.0g
- たんぱく質18.5g
- 糖質6.5g
- 食塩相当量2.0g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
高たんぱくで栄養たっぷりの高野豆腐を使って、仕事帰りでも作れそうなキムチーズピザを作ってみまし〜た🤤 のせて焼くだけだからぱぱっと簡単に作れ、 なによりお腹にしっかりたまるから満足度高め(^o^)v 小腹が空いたときやダイエットメニューとしても大活躍しそうじゃないですか？✨ 高野豆腐がある方は是非一度お試し下さいね😘
作り方
- 1
高野豆腐は水に浸して戻し、しっかり絞って厚さが半分になるように横半分に切る。
- 2
アルミホイルを敷いた鉄板に高野豆腐を並べ、キムチ、ピザ用チーズを順にのせ、マヨネーズをかける。1300wのトースターでチーズに焼き色がつくまで8〜10分焼き、刻みネギと刻み海苔をのせる。
作ってみた！
関連キーワード
おすすめ企画のご紹介♪
キムチーズピザ×高野豆腐のレシピを探す
