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    主菜

    レンジで簡単!ブロッコリーとしらすのホットサラダ

    • 投稿日2021/02/21

    • 更新日2021/02/21

    • 調理時間5

    温かいブロッコリーに合うようにしらすにしました。

    材料2人分

    • ブロッコリー
      1本
    • しらす
      30g
    • 粉チーズ
      小さじ1
    • マヨネーズ
      適量

    作り方

    ポイント

    粉チーズやマヨネーズはお好みで増やしてください。 ブロッコリーを塩やコンソメで味付けしてもOK

    • ブロッコリーの蕾を切る。 ひと口大に切ってよく洗う。

    • 1

      ブロッコリーを耐熱袋に入れて、レンジ600w2分半加熱する。 ザルにあけて水気を切ってお皿に盛りつける。

    • 2

      粉チーズを掛けて、しらすを乗せて、マヨネーズを適量かける。

    レシピID

    407503

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    簡単で適当な男料理ばかりですが、皆さんに美味しいを伝えたい、喜んでもらいたいと思って毎日新作レシピを創作しています。アレンジ大歓迎です!料理を楽しんでください。 昼間は普通のサラリーマンなので夜中に料理を作っています。たまに料理家もやってます。

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