「ホットサラダ」のレシピ50 件

だんどり

お弁当のサラダにホットサラダを。

おねこ

【とろんとしてふんわり♡洋食の付け合わせや白ワインに】ほうれん草とベーコンのソテーにとろり卵とチーズをからめました。洋食の日のもう一品、白ワイン気分の夜におすすめです。

金子美和（さとみわ）

長芋は生で食べるのも好きですが、加熱してホクホクっとした長芋の食感も美味しいです。（でも栄養面では生の方が効果的に取れます）じゃこの旨味とチーズのコクで簡単に味付けできるホクホク食感のサラダ。ジャガイモで作るよりも低カロリーなので、たまには長芋のサラダもぜひどうぞ♪ホットサラダですが、冷めるとチーズが固まってまた違う美味しさが味わえるので、お弁当にもおすすめです☆

おねこ

【電子レンジにお任せの楽うまレシピ】とろっと白菜に塩昆布とベビーホタテのうま味、バターがふんわり香って美味しい♡簡単においしく白菜が消費できます。

ふじたかな

じゃがいもと菜の花がシンプルにうまい！ほっこり春らしい一皿～♪レンチンで時短！！菜の花の苦みをツナのうま味とマヨのコクがうま～くまとめます。。。粗びき黒コショウでピりっと引き締めて！白ワインによく合います♡

だんどり

温かいブロッコリーに合うようにしらすにしました。

栄養士：木内由紀

栄養満点のターサイをガーリックとだし醤油の美味しいドレッシングで絡めた、この時季嬉しいあたたかいサラダです。フライパン1つでドレッシングも作って、春雨下茹での手間も省略、超簡単な夕飯の副菜に、あたたかい旬のお野菜たっぷりどうぞ。

MARI（奥山 まり）

サラダの付け合わせ的に、なんとなく作ったひと品なのに付け合わせどころかスプーン片手にぱくぱく。グリーンピース嫌いでも豆が好き。そんな方には、グリーンピース嫌いが克服できちゃうかも？長芋の食感のコントラストやベーコンと明太子Wの旨味でグリーンピースの甘みがすごい♪バターだけだと冷めるとなんとなく舌触りや食感が残念ですが、オリーブオイル（または油）と仕上げることで冷めても美味しく仕上がります。春巻きや餃子の種として包んで明太マヨで味わうアレンジや、明太子とベーコンを倍量で濃いめに仕上げておつまみにもおすすめです。

金子美和（さとみわ）

うちの子供たちが「これ美味しい～」と喜んで食べてくれた里芋のおかず。レンジで作れるのでとっても簡単！じゃこの旨味とバターの風味が食欲そそる簡単おかずです。お酒のおつまみにもおすすめです☆

小平文★真空シーラー狂

ダイエットと脂肪肝改善のために『さば缶』レシピを開拓中！さば缶はなるべく応用の利く水煮缶が便利です。トマトの酸味とうまみが、さっぱりとした味付けとなっています。塩分が足りない方は追加してくださいね！魚と豆腐、チーズのトリプルたんぱく質レシピです。

築山紀子

じっくり炒めた椎茸のホットサラダ。ドレッシングに柚子がふわりと香ります。椎茸の美味しい季節に、もう1品の副菜に。

ふじたかな

レンチン簡単！華やかなリース型の盛り付けで気分が上がる～☆蒸し野菜をあったかとろ～りカマンベールのフォンデュホットサラダ子供ウケも良く大人のおつまみとしてもワインによく合います♪

あーぴん（道添明子）

◾️白菜大量消費うま塩味でやみつきになる白菜ナムルです。白菜がたっぷり食べられます。◾️【白菜とカニかまぼこのナムル】旬の白菜をシャキシャキ感を残して、カニかまぼこと一緒に合わせて主菜になるボリュームたっぷりのナムルです。◾️【レンジで2分！小松菜と油揚げのボリュームうま塩ナムル】🆔392769https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/392769

はらしおり

寒い季節に身体を冷やさないあったかサラダ。ブロッコリーはフライパンで蒸すので甘みがより引き立ち、ふっくら仕上がります。そのブロッコリーがベーコンとふわふわの卵とよく合います！

庭乃桃

スーパープロテイン（カーブス）が入った、ちょっぴり和風な簡単ディップ。すりごまと豆腐のこっくりした味わいで、温野菜がおいしくいただけます。

庭乃桃

スーパープロテイン（カーブス）が入った、温野菜をいただくのにぴったりの簡単ドレッシング。カレーの風味と隠し味のにんにくが食欲をそそります。

MARI（奥山 まり）

【ぜひぜひ作ってほしい、アボカドサラダです。】アボカドは特に必要ない……という、我が家の主人も黙々と食べてくれるのがこのサラダ。ホットサラダ（炒め物）としてはもちろん、冷めても変色しにくくしっとりおいしく味わえるのでお弁当や食事の時間差がある時にもおすすめですよ。たっぷり作って残った時には、ホットサンド・春巻きの具・キッシュの具として使用するのもお気に入りのひと品です。

両角舞【手をかけレシピ】

新じゃがやアスパラが美味しい季節なのでなるべく素材の味を楽しめるメニューにしました。栄養や風味が多く、柔らかい皮ごと召し上がってください。温かいままがおすすめですが、冷めても味が染みて美味しいので作り置きのデリサラダ風にも。

ともきーた (伊藤 智子)

全部レンチンで時短・簡単♡めっちゃ美味しい♪ 子供の好きなソーセージや卵も入ってるので喜びます♡

ともきーた (伊藤 智子)

マヨなしヘルシーサラダ♡生姜のきいた甘辛味のそぼろがポテトとよく合います♡アツアツでも、冷たくしても、両方美味しいです♡ さっぱりしてるので、いくらでも食べられます♡ビールのおつまみにも♡

庭乃桃

とろ～りとろけるカマンベールに、はじけるミニトマト。ほどよくシャキシャキな水菜にふんわりたまごがからんだ、手早く作れるごちそうホットサラダです。

hoppe

秋の食材でメインにもなるボリュームサラダを作りたくて、秋鮭ときのこをたっぷり使いました！マスタードドレッシングでさっぱりといただけます。

小澤 朋子

こんがり炒めたベーコンとポン酢しょうゆをドレッシングにした、ブロッコリーをたっぷり食べられるサラダです。寒くなって甘く栄養価も上がるブロッコリーで冬の元気をたくわえましょう。出来立ての温かいままでも、冷めても美味しく食べられます。

mimi

カリカリになったベーコンが美味しいアクセントに♡

Ｙｕｕ

見た目は、微妙ですが（笑）もう本当にめちゃめちゃオススメの一品！使う食材は、春雨・ミニトマト・ベーコン。これらを耐熱容器に入れて、レンジでチンするだけ。いつもは、中華風にしてしまいがちな春雨サラダですが、今回はコンソメを使って洋風に。また、スープたっぷりに仕上がるので、時間が経ってもパサつかない点も嬉しい♪とにかくめちゃめちゃ簡単で、トマトとベーコンの旨味エキスた〜っぷりで汁まで飲み干す美味しさ♡機会がありましたら、ぜひ〜！

藤本マキ

ロメインレタスってまるまる1株買うと結構余りますよね？そんな時にお勧めの、シーザーサラダとはちょっと趣向が違った、デリ風のサラダです。ワインやスパークリング等にも合います♪おもてなしにも。

Nadia Artist

ボダムのダブルウォールグラスはオーブンでも使用できます！！

藤本マキ

ゆで卵さえあえれば、後はレンジで簡単＆時短！じゃが芋は潰さないので、その手間も省けます♪カレー風味が食欲そそる、キャベツ入りでヘルシーだけどボリュームのあるポテサラです。作り置きとしてもお勧めですが、ホットサラダとしても美味しくいただけます。

MARI（奥山 まり）

豚肉を炒めながら玉ねぎを切れば、全工程10分。新玉ねぎのフレッシュ感に「1：1：1の甘辛タレと豚肉の旨味がギュッと染み渡るひと品です。あえて野菜をアピールしなくても男子ウケ抜群♪このまま丼にしても、おつまみとしても◎。慌ただしくて時間がない日にもおすすめです。

笠原知子

レンジで手早く作れるホットサラダです。かぶは皮つきで使うので、下ごしらえも楽々。柚子胡椒の香りがさわやかです。