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副菜

ぜーんぶレンチン♡ブロッコリーとソーセージと卵のホットサラダ

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全部レンチンで時短・簡単♡ めっちゃ美味しい♪ 子供の好きなソーセージや卵も入ってるので喜びます♡

材料2人分

  • ブロッコリー
    1/2株
  • ソーセージ
    4本
  • 2個
  • マヨネーズ
    小さじ1
  • A
    マヨネーズハーフ
    大さじ2(普通のマヨネーズでも可)
  • A
    粒マスタード
    小さじ1
  • A
    ハーブソルト
    小さじ1/2

作り方

  • 下準備
    ブロッコリーは小房にわける。 ソーセージは斜めに半分に切る。 卵は耐熱ボウルに割り、溶いてマヨネーズと合わせ混ぜる。 A マヨネーズハーフ大さじ2、粒マスタード小さじ1、ハーブソルト小さじ1/2は合わせておく。

  • 1

    ブロッコリーは洗ったら水気のついた状態で耐熱ボウルにいれラップし、600Wのレンジで2分加熱する。 ソーセージはラップで包み、500Wのレンジで1分加熱する。 卵液はラップなしで500Wのレンジで1分20秒加熱し、かき回したら再度500Wのレンジで20秒加熱しかき回す。

  • 2

    ボウルにブロッコリー・ソーセージ・卵・合わせておいた[A]を加えて混ぜたら完成!

ポイント

ブロッコリーやソーセージをレンチンした後は混ぜるまでラップしたままにしてください♡ 卵に混ぜるのは普通のマヨネーズで♪ 後から混ぜるマヨはマヨネーズハーフでも、普通のマヨネーズでも♡ 卵はレンジにもよるので様子みてください♡ 冷めても美味しいですよ♡

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