主菜

韓国グルメ!ライスペーパートッポギ

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  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物36.2g
  • 脂質8.5g
  • たんぱく質7.2g
  • 糖質34.8g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

本場では四角い小さいライスペーパーを使います。 日本ではなかなか手に入らないので、丸いライスペーパーで再現しました。

材料2人分

  • ライスペーパー
    3枚
  • ピザ用チーズ
    適量
  • 片栗粉
    小さじ1/2
  • A
    キムチの素
    大さじ2
  • A
    コチュジャン、ごま油、砂糖
    各小さじ1
  • A
    こしょう
    少々
  • A
    100ml
  • A
    しょうが、にんにく(チューブ)
    各1cm

作り方

  • 下準備
    大きいボウルに水を入れ、ライスペーパーをくぐらせて半分に切ってピザ用チーズを乗せる。

    韓国グルメ!ライスペーパートッポギの下準備
  • 1

    丸い方から1回折り、左右を折る。

    韓国グルメ!ライスペーパートッポギの工程1
  • 2

    しっかり巻く。

    韓国グルメ!ライスペーパートッポギの工程2
  • 3

    A キムチの素大さじ2、コチュジャン、ごま油、砂糖各小さじ1、こしょう少々、水100ml、しょうが、にんにく(チューブ)各1cmを良く混ぜる。

    韓国グルメ!ライスペーパートッポギの工程3
  • 4

    フライパンでたれをひと煮立て。

    韓国グルメ!ライスペーパートッポギの工程4
  • 5

    トッポギを加えて2分煮る。 水溶き片栗粉を加えてとろみをつける

    韓国グルメ!ライスペーパートッポギの工程5

ポイント

ライスペパーは、引いて切らずに上から押さえるだけでOK。 ソースは市販のトッポギソースでもOK。

作ってみた!

質問

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