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    主食

    パンガシウスのひつまぶし

    • 投稿日2023/02/13

    • 更新日2023/02/13

    • 調理時間10

    パンガシウスはうなぎの代用魚。 味の素でうま味プラス。

    材料1人分

    • パンガシウス
      1匹
    • A
      醤油
      大さじ2
    • A
      酒、みりん、砂糖
      各大さじ1
    • A
      オイスターソース
      小さじ1
    • A
      味の素
      3振り
    • A
      山椒
      少々

    作り方

    ポイント

    基本のひつまぶし https://oceans-nadia.com/user/87331/recipe/411496

    • パンガシウスを水洗い、ペーパーで水けを取る。 7mmほどの細切り

      パンガシウスのひつまぶしの下準備
    • 1

      A 醤油大さじ2、酒、みりん、砂糖各大さじ1、オイスターソース小さじ1、味の素3振り、山椒少々を合わせて中火で3分ほど煮詰める

      パンガシウスのひつまぶしの工程1
    • 2

      パンガシウスを加えて3分ほどに詰める。

      パンガシウスのひつまぶしの工程2
    • 3

      どんぶりご飯に乗せる。 小ネギ、青のり、わさびはお好みで。

      パンガシウスのひつまぶしの工程3
    レシピID

    454459

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    だんどり

    簡単で適当な男料理ばかりですが、皆さんに美味しいを伝えたい、喜んでもらいたいと思って毎日新作レシピを創作しています。アレンジ大歓迎です!料理を楽しんでください。 昼間は普通のサラリーマンなので夜中に料理を作っています。たまに料理家もやってます。

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