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    ライ麦パン!アボカドベーコンの粒マスタードカレー風味

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    • 10

    ライ麦で若返り。 ヒハツで血管若返り。 アボカドに魚介以外を合わせました。 マヨを少な目にしてカレー粒マスタード風味に仕上げました。

    材料2人分

    • ライ麦パン
      2枚
    • アボカド
      1個
    • ベーコン
      50g
    • キャベツ
      1枚
    • ミニトマト
      4個
    • A
      レモン汁
      大さじ1
    • A
      オリーブオイル
      小さじ2
    • A
      カレー粉、砂糖
      各小さじ1
    • A
      マヨネーズ、粒マスタード
      各小さじ1
    • A
      黒胡椒、白胡椒
      各少々
    • A
      塩、ヒハツ
      各少々

    作り方

    • 0

      下準備
      アボカドの身を小さく切る。ベーコンも同様。 キャベツはみじん切り。ミニトマトは4等分に切る。

      ライ麦パン!アボカドベーコンの粒マスタードカレー風味の下準備
    • 1

      A レモン汁大さじ1、オリーブオイル小さじ2、カレー粉、砂糖各小さじ1、マヨネーズ、粒マスタード各小さじ1、黒胡椒、白胡椒各少々、塩、ヒハツ各少々を和えてライ麦パンに盛り付ける。

      ライ麦パン!アボカドベーコンの粒マスタードカレー風味の工程1

    ポイント

    マヨネーズの量はお好みで。

    作ってみた!

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