「食物繊維たっぷり！玄米で楽しむ根菜カレー」の作ってみた！一覧

根菜たっぷり＋鶏ひき肉でやさしいお味です。とても美味しかったです。素材の味がしっかり感じられ、トマト缶とカレー粉が効いていて旨みもあります。調味料はかなり工夫されていますがそれぞれ隠し味になっていて、全体がよくまとまっています。 わが家はもち麦ご飯で作りました✨ 15分煮込むとにんじんは歯応えがちょうどよく残り、蓮根はやや硬いかなという感じでした。次回は5分長く煮ようかなと。