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    おうちカフェ♪タピオカミルクティー

    • 投稿日2022/09/05

    • 更新日2022/09/05

    • 調理時間15(タピオカを茹でる時間(1時間程度)を除く)

    モチモチおいしいタピオカミルクティーがおうちで作れます! ミルクティーの甘さはお好みで調整してください。

    材料2人分

    • タピオカ(乾燥)
      50g
    • 紅茶ティーバック
      1つ
    • 砂糖
      大さじ1
    • 100ml
    • 牛乳
      200ml

    作り方

    ポイント

    ・タピオカの茹で時間を短くしたいときは、たっぷりの水に1晩つけておきます。つけた水に色が移りますが、戻した水で茹でると黒く戻るので安心してください。一晩つけておいた場合は15分ほどで茹で上がります。

    • 1

      鍋にたっぷりの湯を沸かし、タピオカ(乾燥)を1時間〜1時間30分茹でる。

      おうちカフェ♪タピオカミルクティーの工程1
    • 2

      鍋に水を沸かし、沸騰したら紅茶ティーバックを入れて2分煮出す。砂糖、牛乳を加えて砂糖が溶けるまで温める。

      おうちカフェ♪タピオカミルクティーの工程2
    レシピID

    444082

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    中村りえ
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    中村りえ

    米粉料理家・管理栄養士

    • 管理栄養士
    • キッズ食育Jr.トレーナー
    • 食物アレルギー分野管理栄養士

    管理栄養士/米粉料理家 お米好き管理栄養士。東京農業大学卒業後、大手食品メーカーにて商品開発、健康セミナーの企画や広報に携わり、独立。レシピ開発、コラム執筆、セミナー講師、メディア出演など幅広く活躍中。家族の小麦アレルギーをきっかけに米粉に出会い、米粉のおいしさに魅了される。また、日本人の「米離れ」の深刻さについて学んだことから、米粉料理の良さを伝え、日本の米文化を守りたいと考え、米粉料理家として活動を行う。キッズ食育Jr.トレーナーの資格を保有。

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