Name: ラムレーズンのオートミールみるく粥
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1人分
Cuisine: 日本
Ingredients: カリフォルニア・レーズン 7g; ラム酒 大さじ1/2; オートミール 40g; 砂糖 大さじ1と1/2; 牛乳 130〜140g; バナナ 適量; ミックスナッツ(食塩不使用) 適量; シナモン 適量; メープルシロップ 適量

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

【天才的に旨い！鶏肉のオニオンポン酢ソテー】玉ねぎソースが◎

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

カリフォルニア・レーズン協会

カリフォルニア・レーズン

ラム酒

オートミール

砂糖

牛乳

バナナ

ミックスナッツ(食塩不使用)

シナモン

メープルシロップ

主食

ごはんもの

お粥

オートミール米化

レーズン

低カロリー

ヘルシー

朝食

カリフォルニア・レーズン協会様

ラムレーズンのオートミールみるく粥

日本野菜ソムリエ協会

野菜ソムリエ

一般財団法人日本能力開発推進協会

糖質オフアドバイザー

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ラムレーズンのオートミールみるく粥の作ってみた！一覧

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