主食

人気の定番!簡単~ふわとろオムライス

印刷する

埋め込む

5
チキンライスを作る時間は除く。
  • エネルギー720kcal
  • 炭水化物70.3g
  • 脂質38.2g
  • たんぱく質24.5g
  • 糖質68.5g
  • 食塩相当量2.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

我が家の定番メニューです🤗チキンライスを常備しておけば、いつでもささっと簡単に出来ちゃいます🥰

材料1人分

  • チキンライス
    1人分(レシピID492285を参考にして下さいね!)
  • 2~3個
  • A
    マヨネーズ
    小1.5~2
  • A
    牛乳
    大さじ1~1.5
  • A
    砂糖
    小さじ1.5~2
  • サラダ油
    大さじ1
  • ケチャップ
    適量
  • 刻みパセリ
    少々(粉末でも好みで)

作り方

  • 1

    チキンライスを作り、お皿に盛っておく。

  • 2

    卵をボウルに割り入れ、A マヨネーズ小1.5~2、牛乳大さじ1~1.5、砂糖小さじ1.5~2を混ぜる。

  • 3

    小さめフライパンにサラダ油をひき、中火で卵を全量流し入れ、半熟卵を作る。

    人気の定番!簡単~ふわとろオムライスの工程3
  • 4

    ご飯の上に卵を乗せたら、ケチャップをかけて好みで刻みパセリを振る。

ポイント

チキンライスは、私のレシピID492285 を参考にして頂いてもいいし、冷凍の物でもいいですよ~🤗 フライパンは19~20㎝の物を使用していますので参考にして下さいね👏

作ってみた!

  • ナムディ
    ナムディ

    2024/10/28 12:58

    カレンガールさんのチキンライスをオムライスにしました😊✨ 包まないから簡単でふわとろでとても美味しかったです😋💕 家族にも好評でした🥰💕 カレンガールさん美味しいレシピありがとうございました😆💕✨
    ナムディの作ってみた!投稿(人気の定番!簡単~ふわとろオムライス)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら