「レンジでオムライス」10選｜洗い物激減！
投稿日2025/06/07
更新日2025/06/07
1.電子レンジで作る【ぱぱっと！オムライス】
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
忙しい朝にぴったりの、火を使わないぱぱっと作れるオムライス♪時間がない時におすすめです。チーズ入りの卵がポイントです！
材料
2.マグカップで作る和風オムライス
調理時間5分
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マグカップに材料を入れて、電子レンジでチンするだけで出来上がり！ 朝食や小腹がすいたときにもピッタリです。 鮭フレークとしょうがの混ぜご飯で作る和風オムライスです。
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
4738422021/10/04 22:04
マグカップはどのくらいの大きさですか？？🥺
3.レンジで簡単♡ひとくちオムライス
調理時間10分
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洗い物が面倒な時にぜひ♡ フライパンを使わずに簡単にオムライスができます。ひとくちサイズにするのがさらに面倒な時はケチャップライスの上に卵焼きをのせるだけでも立派なオムライスになります(^^)
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
すだこ2020/07/29 19:49
子どものランチに作りました！ 調味料は半量で卵は火の通りが心配だっのでフライパンを使いました。 もうすぐ2歳になる息子ですが、ペロリと完食しました！
4.耐熱容器1つで驚きの半熟オムライス
調理時間5分(加熱時間を除く)
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電子レンジで一気にオムライスを作るとごはんと卵が一体化したりうまく作れないお悩みが、、、実はラップを使うと失敗なく綺麗に仕上がるんですよ
材料
作ってみた！
レビュー（3件）
のりのり🐾🎀🤍2026/02/12 17:52
りんさんからのご紹介レシピ🥚🐱 朝食にいただきました☕🍳 レンジで簡単に出来て嬉しいレシピでした🐾 ✿*･.｡.:*✿*･.❀⸜₍˄·͈༝·͈˄₎⸝❀.:*✿*･.｡.:*✿ ベーコンも入れました🥓 1人前ですがレンチン加熱はレシピどおり⌛ パセリもかけて🍀美味しくいただきました💖 りんさん🎀青木さん🎀ありがとうございます🌷
purico2026/02/14 16:56
ユーザー友ののりのり☆さんが一人分で作ってるのを見てそれはいいなと思って今日のブランチに作ってみました。 ホントかんたんにオムライス食べれて良き❤️レシピ のりのりさんみたいにちょっと具入れてみたらさらによかったな。 お弁当にも良さそう👍✨ のりのりさん、素敵な投稿ありがとうございます💕 青木ゆかりさん、素敵なレシピありがとうございます💖
- りん
2026/02/11 13:36
半量で作りました♪ オムライス食べたいけど1人分だし‥と悩んでいたら電子レンジでできる🙌 たまごもいい感じでとっても美味しかったです🧡 色々アレンジもできそうですね😆 また作ります♪
5.【オートミールレシピ】カップで5分！ふわふわ卵のオムライス
調理時間5分
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お鍋不用！ スープカップの中で完結!! レンチン♪で5分もあれば完成の オートミールオムライス。 タンパク質もしっかり取れて おひとり様ランチにもピッタリ！ オートミールの食べ方に飽きたら是非♡
材料
作ってみた！
レビュー（2件）- 1319727
2025/05/30 17:25
すごーーく美味しかったです♡ 溶き卵を別で作るのが面倒だったので、笑笑 最初にチンしたオートミールに混ぜて溶いたのですが、オムライスリゾットみたいで美味しかったです！！ - 761445
2022/07/05 17:45
このレシピを見て卵などにも味付けをして作ってみたのですが簡単すぎるしなにより美味しかったです！オートミールを楽しむレシピの1つとして今後も活用させていただきます！
6.レンジだけで完成♪『チーズドームオムライス》』
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
以前ネットで、チーズドームのキーマカレーというのを見かけて、『すごく美味しそう！』と思い、レンジだけで簡単にできないかな〜と、作ってみたのがコチラ★ これ、チキンライスをレンジで作り、あとは、スライスチーズを乗せて、再度レンジでチンするだけ！
材料
7.レンジでOK！マグカップ一つで♪簡単オムライス
調理時間5分
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マグカップひとつで出来る簡単オムライス。 レンチンだけで出来ちやいます～♪ 食べたいときに、一人分ずつできるので とっても便利。 一人ランチにもってこいのレシピです♪ 洗い物も少なくて済むし、 レンジ調理なので短時間でできちゃいますよ～♪ よかったらお試しくださいね♪
材料
8.フライパン要らず！レンチンDEオムライス
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
子供たちからリクエストの多いオムライス。 簡単だけど、工程が多く洗い物も多いのでちょっと面倒。 より簡単につくれるように、フライパンも使わない、電子レンジのみで作るオムライスです。
材料
9.＼やる気10％でもできる／レンチン! 食べたらオムライス
調理時間10分
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仕事帰りや、在宅時のランチなど、やるき10％の時でもできる! レンジで作る食べたらオムライスです。
材料
10.ジャックオランタン・オムライス【ハロウィン・弁当・レンジ】
調理時間5分(調理時間のみ)
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ハロウィンのご飯やお弁当に！ 可愛いジャックオランタンのオムライス。 ケチャップごはん、オムレツも、全てレンジで簡単に出来るレシピです。
