• 2026/09/11
  • 献立
  • 1日分
  • 4

お子様ランチセット

大人も子供も喜ぶ! お子様ランチセット✨コスパよく身近な少ない材料で栄養満点なボリューム献立!

1日目

お子様ランチセット

【時短できる作る順番】 ① レンチンをまとめて済ませる ポテト→600W 3分 ブロッコリー→600W 3分(半量はキッシュ、半量は盛り付け用) ② ハンバーグを作る 玉ねぎはケチャップライス用も取り分ける。 ③ ケチャップライスを作る ④ ポテトを仕上げる ⑤ キッシュを作る+200℃予熱開始🔥 ⑥ 4品同時に200℃で30分焼く→ブロッコリーを添えて完成✨