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    飲み物

    豆苗のグリーンスムージー

    • 投稿日2018/09/04

    • 更新日2018/09/04

    • 調理時間5

    やっぱりグリーンスムージー飲むと身体が喜びます!バナナとオレンジで豆苗臭さもなくなります!

    材料2人分

    • 豆苗
      1/2パック
    • バナナ
      1本
    • オレンジ
      1個
    • アーモンドミルク
      200cc

    作り方

    ポイント

    バナナとオレンジが豆苗の苦味、青臭さを和らげて飲みやすくなります。水分の多いオレンジを下の方に入れるとブレンダーが回りやすいです。

    • 豆苗は根元をキッチリバサミで切り落とす。

      豆苗のグリーンスムージーの下準備
    • 1

      材料全てをブレンダーに入れて滑らかになるまで撹拌するのみ。

    レシピID

    341083

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    Reme
    • Artist

    Reme

    『美味しく食べて、キレイになる』 心と身体が喜ぶ料理。 発酵食品愛好家♡スパイス愛好家♡ ローフードやロースイーツ愛好家♡ お料理教室 Reme's MeaL 主宰 国際ローフード認定校 野菜ソムリエ RYT200

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