主食

簡単♡止まらない旨さ♡もち米不要♡切り餅+お米deお赤飯♡

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茹でた小豆を冷ます時間と炊飯時間は入っていません。
  • エネルギー345kcal
  • 炭水化物76.8g
  • 脂質1.5g
  • たんぱく質7.2g
  • 糖質74.5g
  • 食塩相当量0.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

もち米がなくても簡単に作れるお赤飯を考えました♡ 小豆を茹でる手間はありますが 切り餅+お米でもち米のようなもち旨なお赤飯が出来上がります♡

材料6人分

  • お米
    3合
  • 切り餅
    2個
  • 小豆
    80g〜100g
  • 小さじ½

作り方

  • 下準備
    お米は水でといでザルにあげて置きます。

    簡単♡止まらない旨さ♡もち米不要♡切り餅+お米deお赤飯♡の下準備
  • 1

    鍋に小豆と水を入れ沸騰したらザルにあげ茹でこぼします。 再度鍋に小豆と水を入れ沸騰したら弱火で20分加熱します。 ✱目安は小豆に楊枝が刺さるくらい。 茹で上がったら小豆と小豆の茹で汁を別々にして冷まします。

    簡単♡止まらない旨さ♡もち米不要♡切り餅+お米deお赤飯♡の工程1
  • 2

    小豆と茹で汁が冷めたら 釜にお米と一個を16等分した切り餅に 小豆を入れます。

    簡単♡止まらない旨さ♡もち米不要♡切り餅+お米deお赤飯♡の工程2
  • 3

    塩を入れて 茹で汁を3合のメモリの下の線まで入れたら蓋をしてスイッチオン! 炊けたら下から持ち上げるように混ぜ合わせて10分くらい蒸らしたら出来上がり♡

    簡単♡止まらない旨さ♡もち米不要♡切り餅+お米deお赤飯♡の工程3

ポイント

◯小豆は茹でこぼした後小豆の4倍くらいの水で茹でて下さい。3合のメモリくらいまでの茹で汁になると思います。 ◯もし茹で汁が足りない時は水を足して下さい。 ◯必ず小豆と茹で汁が冷めてから炊いて下さい。 ◯切り餅はなるべく小さめに切ると混ぜ合わせる時楽です。 ◯炊飯器によって水分の量が変わってきますので調整して下さい。 【保存期間】 冷蔵庫に5日くらい 冷凍庫に1か月くらい

作ってみた!

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