Name: 【鶏むね肉と豆腐ののり塩チーズスティックチキン】節約
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 鶏むね肉 1枚; 豆腐 1丁; コンソメ顆粒 大さじ1/2; 青のり 大さじ2; おろしニンニク 小さじ1; マヨネーズ 大さじ1; 米粉 大さじ5; 片栗粉 大さじ3; ミックスチーズ 50g; 米粉 適量; サラダ油 大さじ5〜6

主菜

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鶏むね肉

豆腐

コンソメ顆粒

青のり

おろしニンニク

マヨネーズ

米粉

片栗粉

ミックスチーズ

サラダ油

鶏肉

青のり・あおさ

手づかみ食べ

お弁当

節約

【鶏むね肉と豆腐ののり塩チーズスティックチキン】節約

料理研究家、元公認会計士

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食育インストラクター

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【鶏むね肉と豆腐ののり塩チーズスティックチキン】節約の作ってみた！一覧

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