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    主菜

    れんこん入りまん丸ナゲット

    • 投稿日2015/12/10

    • 更新日2015/12/10

    • 調理時間30

    鶏ひき肉に刻んだ野菜を入れて、チキンナゲットに。粗く刻んだれんこんのシャキシャキした食感が楽しいです。 まん丸に作って油で揚げれば、見た目にもかわいいですね。

    材料4人分

    • 鶏・ひき肉
      350g
    • れんこん
      100g
    • たまねぎ
      50g
    • にんじん
      40g
    • 青じそ
      5枚
    • 小さじ1/2
    • 片栗粉
      大さじ2
    • 揚げ油
      適量

    作り方

    ポイント

    れんこんの半量と玉ねぎ、にんじんはフードプロセッサーで細かくしてひき肉に加えます。残りのれんこんは粗く刻んで、食感を楽しみます。 ひき肉は、先に塩を加えてよく練り、粘り気を出しておくことがポイントです。

    • れんこんの半分とたまねぎ・にんじんはフードプロセッサーにかけて、細かく刻んでおく。残りのれんこんは、粗みじんに切る。青じそは細かく刻んでおく。

    • 1

      フードプロセッサーに鶏ひき肉と塩を入れてよく撹拌し、粘り気が出てきたら、細かく刻んだ野菜を加えてさらに攪拌する。

    • 2

      ボウルに移して、粗く刻んだれんこんと青じそ、片栗粉を加えてよく練り混ぜる。

    • 3

      まん丸に形作って、油で揚げる。

    レシピID

    133839

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    「れんこん」の基礎

    さいとうあきこ(圧力鍋研究家)
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    さいとうあきこ(圧力鍋研究家)

    圧力鍋協議会公認・圧力鍋研究家。圧力鍋のプロ 圧力鍋のお料理教室「うちごはんラボ」主宰 元、調理器具メーカーで、取扱説明書・レシピ集の監修・広告企画等を担当。 その経験を生かして、圧力鍋の魅力や、安全な使い方、 圧力鍋の使いこなし術などをお伝えしてます。

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