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2018.01.07
分類副菜
調理時間： 5分
ID227551
栄養豊富で通年お手頃価格で買える豆苗をツナとマスタード、オリーブオイルで和えました。豆苗は生のまま栄養するので、和えるだけで簡単ですし、シャキシャキの食感も楽しめます。
| 豆苗 | 1/2袋 | |
| ツナ缶 | 1缶 | |
| 玉ねぎ | 1/4個 | |
|
A
|
オリーブオイル | 大さじ1 |
|
A
|
粒マスタード | 小さじ1 |
| 塩コショウ | 少々 | |
| バルサミコ酢 | 適宜 |
オリーブオイル 大さじ1、粒マスタード 小さじ1
を加えて混ぜ合わせる。(あればバルサミコ酢を小さじ1程度加えると、まろやかな仕上がりになります。)
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