刺身で「漬け丼」は 定番。 新鮮なお刺身で食べると最高に美味しい!! 今回は、お刺身ではなく「アボカド」を使った漬け丼。 濃厚でとろけるようなアボカドがご飯に絡んで とっても美味しいんです♡ 1人分1/2個アボカドを使用していますが、 お好みで1人分1個にしてもOKです。 私はアボカドが大好きなので、1人で1個分食べちゃいます^^
温泉卵の代わりに 卵黄をのせてもOKです♪
アボカドは皮をむき、食べやすい大きさに切る。 カイワレは根元を切り落とし、半分に切る。
ボウルにA 醤油・みりん各大さじ1/2、わさび小さじ1/2を入れてよく混ぜ、アボカドを加えて和える。 カイワレも加えてサッと和える。
丼に温かいごはんを入れ、2をのせ、温泉卵ときざみ海苔をトッピングする。
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四万十みやちゃん(宮崎香予)
料理研究家・料理ブロガー
料理研究家/料理人/料理ブロガー 高知県四万十市在住。 フィットネス ジムでスタッフをしながら、料理研究家・料理人としても働いています。 ジムでは、トレーニングの指導、栄養指導もしています。 レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や 電子書籍など多数 出版。 コンテスト受賞歴も多数あります。 得意としているのは「簡単&時短&リメイク料理」「ホットケーキミックスを使った簡単スイーツ」など。 簡単で 美味しい料理を日々考案中です!