副菜

【マグロの韓国風タルタル】おつまみに!切り落とし刺身でOK!

印刷する

埋め込む

5
  • エネルギー185kcal
  • 炭水化物4.0g
  • 脂質4.8g
  • たんぱく質28.5g
  • 糖質3.2g
  • 食塩相当量1.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

おつまみにも、ご飯にのせても美味しい「マグロの韓国風タルタル」をご紹介します! ほんのり甘いたくあん、ごま油、塩のコラボで お刺身を更に美味しく! 細かく切るのでおつとめ品の切り落としでOKです! よかったらお試しくださいね♪

材料2人分

  • マグロの刺身
    200g(切り落としでOK)
  • たくあん
    50g
  • きざみ小ねぎ
    大さじ3
  • 韓国のり
    8枚程度
  • A
    ごま油
    小さじ1
  • A
    小さじ1/3

作り方

  • 1

    マグロの刺身は包丁で細かくし、たくあんも粗みじん切りにする。

  • 2

    ボウルに1ときざみ小ねぎ、A ごま油小さじ1、塩小さじ1/3を入れてよく和え、ちぎった韓国のりを加えてさっと和える

ポイント

今回はマグロを使用しましたが、他の赤身のお刺身でもOKですよ♪

作ってみた!

  • ナムディ
    ナムディ

    2025/11/29 19:00

    ちょっと今日はテレビで-花火-をやるのでおつまみにこちらを作りました😊✨ 【マグロの韓国風タルタル】ビンチョウマグロの柵で作りました😄✨ 韓国海苔と胡麻油に藻塩を使いたくわんの歯応えも良くて美味しかったです😋💕 また作りたいと思います😄👍 四万十みやちゃん、美味しいレシピありがとうございました😆💕✨
    ナムディの作ってみた!投稿(【マグロの韓国風タルタル】おつまみに!切り落とし刺身でOK!)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら

おすすめ企画のご紹介♪