Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. 鶏団子と豆苗の中華風春雨スープ【#水戻し不要 #包丁不要】

    鶏団子と豆苗の中華風春雨スープ【#水戻し不要 #包丁不要】 38秒前

    147人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 小松菜とひじきのごまツナ炒め【#レンジ#包丁不要#やみつき】

    小松菜とひじきのごまツナ炒め【#レンジ#包丁不要#やみつき】 1分前

    188人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 鶏ささ身deポップコーンチキン【#冷凍保存 #油は大さじ3】

    鶏ささ身deポップコーンチキン【#冷凍保存 #油は大さじ3】 8分前

    152人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. 豆腐のトローリ白菜あんかけ

    豆腐のトローリ白菜あんかけ 13分前

    115人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. ごはんに合う~フライパン一つで完成!マーボー厚揚げ

    松田みやこさんがレシピを投稿しました!34分前

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

かぼちゃ入り豚キムチーズグラタン

15

2014.10.04

分類

調理時間: 15分

ID120012

河埜 玲子

忙しい人のための!一品で栄養バランスがとれる優秀レシピ

かぼちゃ入りの豚キムチにチーズをのせて焼き上げた、ボリュームとビタミンたっぷりの一品。
女性や子供好みのものが多くなりがちな、ハロウィンのかぼちゃ料理に、パパも大満足なこの一品を加えてみてはいかがでしょうか?

かぼちゃ チーズ 時短 豚肉薄切り 子供 ヘルシー

このレシピをブログで紹介する

材料(2人分)
豚ロースうす切り肉 150g
A
塩こしょう 少々
A
片栗粉 小さじ2
かぼちゃ 150g
玉ねぎ 1/2個(100g)
キムチ 100g
サラダ油 小さじ1
B
醤油 小さじ1
B
砂糖 小さじ1/2
B
キムチの汁・お酒 各大さじ1
ごま油 小さじ1
ピザ用チーズ 30g
作り方
Point!
かぼちゃ入り豚キムチ(oceans-nadia.com/user/10649/recipe/12001)のアレンジ。チーズをかけて、更にボリュームと栄養価をアップ! 子供や男性にはもちろん、女性にも好まれるので、パーティーにもぴったりです。 使うキムチの塩分によって、お醤油の量を調節してください。
  1. かぼちゃは1cm厚さに切り、耐熱ボウルに入れてラップをし、レンジ600wで2分半〜3分加熱し柔らかくしておく。
    玉ねぎは薄切りにする。
    豚肉は食べやすい大きさに切り、Aをもみこみ下味を付ける。
  2. フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎを中火で炒める。
    玉ねぎが透き通ったら、豚肉を加え炒める。
  3. 豚肉に火が通ったら、キムチを加えてさっと炒めたらBも加えて1〜2分炒める。
    かぼちゃを加えて全体に混ぜ合わせ、ごま油を回し入れる。
  4. 3を耐熱皿に入れて、ピザ用チーズをかけ、トースターで焦げ目がつくまで焼く。
4 26
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

作ったメモ

<作ったメモって?>
自分だけが見ることができるメモです。記録したメモは「作ったメモ一覧」で見ることができます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×手作りおやつ (12) 子供×フライドチキン (10) 時短×肉味噌 (10) かぼちゃ×高野豆腐 (3) チーズ×麺類 (3) 豚肉薄切り×麺類 (3)
もっと見る

「ハロウィン 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents