Name: バター・クリーム不使用！簡単！鶏胸肉ときのこのクリーム煮
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 鶏胸肉（皮なし） 1枚(約350g); 塩こしょう 少々; 玉ねぎ 1/4個(50g); しいたけ 4枚(60g); 油 大さじ1/2; 酒 大さじ1; 無調整豆乳 150㏄; コンソメ顆粒 小さじ1; にんにくチューブ 5㎝

主菜

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鶏胸肉（皮なし）

塩こしょう

玉ねぎ

しいたけ

無調整豆乳

コンソメ顆粒

にんにくチューブ

煮もの

クリーム煮

鶏肉

バターなし

生クリームなし

鶏むね肉

低カロリー

ヘルシー

ダイエット

洋風

バター・クリーム不使用！簡単！鶏胸肉ときのこのクリーム煮

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バター・クリーム不使用！簡単！鶏胸肉ときのこのクリーム煮の作ってみた！一覧

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