デザート

子供と一緒に30分で作るスイートポテト

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30
  • エネルギー358kcal
  • 炭水化物45.6g
  • 脂質18.5g
  • たんぱく質4.2g
  • 糖質42.8g
  • 食塩相当量0.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

あっという間のおやつですが、これが美味しい!ざっくりと大きい耐熱皿につくるので、お友達が来たとき、人数の増減に心配することがありません

材料4人分(4〜6人分)

  • さつまいも
    400g
  • バター
    40g
  • 生クリーム
    100ml
  • 黒糖
    30g
  • 卵黄
    1個分
  • ピーカンナッツ
    30g
  • バタークッキー
    30g
  • 黒糖
    30g

作り方

  • 1

    レンジでラップで包んださつまいも400gを8分ほど加熱する

  • 2

    熱いうちに皮をむいてマッシャーで潰す

  • 3

    バターと生クリーム、黒糖を加え混ぜ、粗熱が取れたら卵黄1個分を入れて、よく混ぜ耐熱皿に入れます

  • 4

    フィリングを作ります。ピーカンナッツとバタークッキーをフードプロセッサーかすりこぎなどで粗めのパウダーにし、黒糖を混ぜ、3のさつまいもの上にかけます

  • 5

    180℃に熱したオーブンで18分ほど焼きます。 ナッツの香ばしい香りがしてきたら出来上がり!

ポイント

味のポイントは上にかけるナッツの粉。そして丸めず大きな耐熱皿で作ってざっくり取り分けるルーズな感じがgood!

作ってみた!

質問

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