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なめらかリッチ 安納芋のスイートポテト

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30
焼成時間を除く
  • エネルギー267kcal
  • 炭水化物40.2g
  • 脂質10.8g
  • たんぱく質3.2g
  • 糖質38.5g
  • 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

子供の頃、横浜に行くと母が必ず買うのが松蔵ポテト。家で作ったスイートポテトより滑らかで甘くて、さつまいもなのにどことなく洗練されていて、でも素朴な風味もあって…。そんな懐かしい思い出を辿って作りました。

材料6人分

  • さつまいも(安納芋)
    3個(450〜500g)
  • グラニュー糖
    80g
  • はちみつ
    大さじ1
  • 生クリーム
    80ml
  • 無塩バター
    30g
  • 卵黄
    2個

作り方

  • 下準備
    さつまいも(安納芋)は皮付きのままよく洗い、1個づつ濡れたキッチンペーパーで包み、さらにラップで包んでおく。 無塩バターを溶かしておく。

  • 1

    ラップで包んでおいたさつまいもをレンジで加熱する。600Wで2分、その後300Wで8分加熱する。竹串を刺してスッと通ったらラップとペーパーを取り除く。固いようなら1分追加加熱する。

  • 2

    さつまいもを縦に半分に切り、中身をくり抜く。皮の部分は器になるので、くり抜きすぎて、穴を開けたりしないように5mm程度は残しておく。

  • 3

    くり抜いたさつまいもを裏漉しし、グラニュー糖とはちみつ、生クリーム、溶かした無塩バター、卵黄1個を順に加えながら混ぜる。

  • 4

    さつまいもを皮の器に戻し、表面に卵黄を塗る。天板に並べ、200℃に予熱しておいたオーブンに入れて、200℃で20分焼く。

ポイント

さつまいもは丸ごと使うので、分量ぴったりとはならず。そこで分量には幅を持たせています。今回は3個で480gの安納芋を使用し、くり抜いたさつまいもの分量は260gになりました。

作ってみた!

  • 1145796
    1145796

    2026/06/28 10:32

    とてもおいしくて、家族に喜んでもらいました!焼くときはノンフライヤーcosoriのベイク180℃で10分、その後コゲが足りなかったので210℃で2分したらよかったです!レシピありがとうー!
    1145796の作ってみた!投稿(なめらかリッチ 安納芋のスイートポテト)

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