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ハムチーズフレンチトースト

  • 2013.08.07

  • 101786
  • 主食
    ハムチーズフレンチトースト
    ハムチーズフレンチトースト

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    前の晩からパンを浸しておくと、朝でも5分ほどでチーズたっぷりのフレンチトーストが出来上がります~♪

    おしゃれな朝食やブランチに^^

    材料2人分(2人分)

    4枚
    A
    2個
    400cc
    大さじ1
    小さじ1/4
    少々
    2~4枚
    適量

    作り方

    1

    バットにAを混ぜ、食パンを浸し、一晩おいておく。
    ※朝食べる前提なので一晩ですが、浸ったらOKですよ~

    2

    テフロン加工のフライパンに食パン1枚→とろけるチーズ→ハム→とろけるチーズ→食パン1枚を重ねたら火をつけ、弱火で蓋をして2~3分焼く。 少しフライ返しなどで押し付けるようにする。

    3

    パンをひっくり返して、さらに蓋をして2~3分焼き色がつくまで焼いたら完成。

    ポイント

    今回は甘さ控えめの食事系のフレンチトーストなので全粒粉の食パンを使っています。
    ライ麦もおススメで、HBなどあれば、雑穀を入れたり、パンをアレンジするとまた風味が変わります。

    調整豆乳を使った場合は、お砂糖は無しか、控えめで!

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