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水煮たけのこを使った簡単パスタです。
鍋にたっぷりの湯をわかす 水煮たけのこは食べやすい大きさにスライス ニンニクはみじん切り、鷹の爪は種を除く 分葱は輪切りにしておく
湯がわいたら、塩(分量外)を入れパスタを茹でる
フライパンにオリーブオイルをひいて、弱火でにんにくと鷹の爪を じっくり熱し香りがたったら、水煮たけのこと桜えびを炒める ※あまりかき混ぜずに、焼き色をつけるつもりで
白ワインを加えて塩、黒こしょうを入れたら、パスタのゆで汁を 加えてから茹であがったパスタと分葱を入れてソースと絡め 盛り付けたら、黒こしょうで仕上げて完成
具材は火が通っているものなので、さっと炒めてください。 水煮たけのこは、焼き色を付けるのがポイント 桜えびが旨味を引き出しますよ
レシピID:115176
更新日:2014/05/05
投稿日:2014/05/05
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栄養士 堀口泰子
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