副菜

蒸し茄子の中華風サラダ

印刷する

埋め込む

20

オイスターソースが味の決め手です。 このドレッシングはお肉などにもよく合います。

材料4人分

  • 茄子
    3本
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • A
    ガーリックパウダー
    少々
  • A
    50ml
  • A
    みりん
    大さじ1/2
  • A
    オイスターソース
    大さじ1
  • A
    醤油
    大さじ1/2
  • A
    中華だしの素
    小さじ1/4
  • A
    ごま油
    小さじ2

作り方

  • 下準備
    茄子は皮をむき縦に2等分し8等分のくし形に切る。 水につけてアクを抜く

  • 1

    鍋に入れて蓋をし、弱火で5分加熱する。

    蒸し茄子の中華風サラダの工程1
  • 2

    玉ねぎはみじん切りにし、耐熱皿に入れてラップをし、700wのレンジで2分加熱する。

  • 3

    【2】にA ガーリックパウダー少々、酒50ml、みりん大さじ1/2、オイスターソース大さじ1、醤油大さじ1/2、中華だしの素小さじ1/4、ごま油小さじ2の材料を加えてよく混ぜる。 再びレンジで1分加熱し、アルコール分を飛ばす。

  • 4

    茄子を盛り付け、【3】のドレッシングをかける。

ポイント

温かくても冷たくしても美味しいです。 素麺にのせてもいいですね。

作ってみた!

  • ななママ
    ななママ

    2016/10/02 17:44

    皮をむいたナスがトロンとしていて玉ねぎソースの甘さと合ってとても美味しくいただきました。沢山作りましたので明日も楽しみます。
    ななママの作ってみた!投稿(蒸し茄子の中華風サラダ)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら