副菜
スナップえんどうのチーズスクランブル
5分
- エネルギー158kcal
- 炭水化物7.4g
- 脂質11.3g
- たんぱく質8.2g
- 糖質5.1g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
朝ご飯やお弁当の定番をご紹介しますね。 小さい頃母が作るお弁当によく入っていた一品。 スナップえんどうのしゃきしゃきおいしいです。
作り方
- 1
スナップえんどうは筋をとり三等分の斜め切りにする。 油を熱しえんどうを入れさっと炒め塩をふる。
- 2
フライパンの真ん中を開け、よく混ぜたAを入れ5秒程炒めたら火を止める。 全体を絡めたらできあがり。
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