Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. おかずサラダ♪ブロッコリーとゆで卵の粒マスタードサラダ

    おかずサラダ♪ブロッコリーとゆで卵の粒マスタードサラダ 2分前

    116人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. むね肉deにんにく醤油唐揚げ【#作り置き #油は大さじ3】

    むね肉deにんにく醤油唐揚げ【#作り置き #油は大さじ3】 9分前

    214人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. とろとろ白菜のうま塩スープ【#冷蔵庫のお掃除#おかずスープ】

    Yuuさんがレシピを投稿しました!14分前

  4. 簡単!トロッと白菜が美味♡たっぷり野菜の麻婆白菜

    簡単!トロッと白菜が美味♡たっぷり野菜の麻婆白菜 33分前

    166人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 豚バラ白菜の春雨とろみ煮込み

    豚バラ白菜の春雨とろみ煮込み 36分前

    140人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

胡麻香るアボベジキムパの恵方巻き

15
すしの
人気レシピはこちら!

ランキングをもっと見る

2014.01.27

分類主食

調理時間: 15分(炊飯時間含まず)

ID113213

タラゴン

ふだんの食材でおもてなし

韓国のキムパ(のり巻き・太巻き)をお野菜のみで仕上げました。
アボカドを入れてボリュームアップ、胡麻の香りもふんわり美味しい一品。
節分の日の恵方巻きにもおすすめ。

すし 韓国 節分 おもてなし 世界各国の料理 炊きこみご飯・混ぜご飯 シニア 恵方巻き アレルギー

このレシピをブログで紹介する

材料4人分(2本分)
ごはん 400g
人参 1/2本
きゅうり 1/2本
アボカド 1/4個
白菜キムチ 40g
大葉 6枚
のり 全判2枚
A
白ごま 大1
ごま油 小2
小1/3
作り方
Point!
今回は黒米を使いましたが、もちろん白米でも大丈夫です。
  1. 人参と胡瓜は千切りし、ひとつまみの塩をふりもみ、5分置いたら水気をよく搾る。
    ごはんにはAを混ぜ冷ましておく。
  2. 巻きすに海苔を広げ、ごはんを広げる。
  3. 大葉、胡瓜、人参、アボカド、白菜キムチの順に並べる。
    手で手前の海苔を押さえながら、巻きすを手前から向こうへと巻いていく。
    同様にもう1本巻く。
  4. お好みで…
    フライパンにごま油(小1)を入れ、のり巻きの表面にごま油を馴染ませるように1分ほど焼く。
    もしくは、はけでごま油を塗ってからごまをふると本格的に♪
11 20
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 今年は手作りで!基本もおしゃれおせちもこれで完璧!おせち総まとめ
    今年は手作りで!基本もおしゃれおせちもこれで完璧!おせち総まとめ この特集を読む
  2. PR 【PR】スイーツを作って適度に糖を摂る
    スイーツを作って適度に糖を摂る"適糖生活"を実践しよう この特集を読む
  3. PR 【PR】スクエアプレートでモダンな食卓を演出
    スクエアプレートでモダンな食卓を演出 この特集を読む
  4. PR 【PR】レンジで簡単!アレンジしやすい「塩そぼろ」で師走の忙しさを乗り切る!
    レンジで簡単!アレンジしやすい「塩そぼろ」で師走の忙しさを乗り切る! この特集を読む
  5. PR 【作り置き・節約・詰め方・時短】お悩み解決!お弁当レシピ大特集
    【作り置き・節約・詰め方・時短】お悩み解決!お弁当レシピ大特集 この特集を読む
  6. PR 【PR】和洋中に使いやすい海の幸、北海道ほたてレシピ集!
    和洋中に使いやすい海の幸、北海道ほたてレシピ集! この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

作ったメモ

<作ったメモって?>
自分だけが見ることができるメモです。記録したメモは「作ったメモ一覧」で見ることができます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

おもてなし×ケイパー (12) シニア×栗の渋皮煮 (9) すし×鶏胸肉 (3) アレルギー×黒豆 (3) 世界各国の料理×鶏手羽先 (3) 恵方巻き×鶏胸肉 (3) 炊きこみご飯・混ぜご飯×黒豆 (3) 節分×鶏胸肉 (3) 韓国×麺 (3)
もっと見る

「韓国のり 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents