主食

【今年の月見はコレ!】ミニ月見🍔

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15分
  • エネルギー562kcal
  • 炭水化物57.1g
  • 脂質24.3g
  • たんぱく質26.8g
  • 糖質54.2g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

うずらの目玉焼きをのせた、かわいいミニ月見バーガー🍔 カリッと焼いたバゲットとジューシーなお肉が相性抜群!ひと口サイズで食べやすく、お月見ごはんやパーティーにもおすすめです♪

材料2人分

  • バケット
    1/2本
  • A
    合い挽き肉
    140g
  • A
    玉ねぎ
    1/8個
  • A
    パン粉
    大さじ2
  • A
    塩コショウ
    少々
  • うずらの卵
    6個
  • B
    ケチャップ
    大さじ2
  • B
    マヨネーズ
    大さじ2
  • B
    中濃ソース
    小さじ2
  • B
    にんにくチューブ
    3cm

作り方

  • 下準備
    1. ボウルにA 合い挽き肉140g、玉ねぎ1/8個、パン粉大さじ2、塩コショウ少々を入れ、粘りが出るまでよくこねる。

    【今年の月見はコレ!】ミニ月見🍔の下準備
  • 1

    バケットを2.5cm幅に6枚切り、中央をスプーンで押してくぼみを作る。

  • 2

    肉だねを6等分し、バゲットのくぼみにしっかり詰める。

    【今年の月見はコレ!】ミニ月見🍔の工程2
  • 3

    フライパンに薄く油をひいて中火で熱し、肉の面を下にして並べる。フライ返しなどで軽く押さえ、ふたをして3〜4分焼く。

    【今年の月見はコレ!】ミニ月見🍔の工程3
  • 4

    肉に火が通ったら裏返し、オリーブオイルを少量回しかける。バゲットの面がカリッとするまで焼いて取り出す。

    【今年の月見はコレ!】ミニ月見🍔の工程4
  • 5

    フライパンにうずらの卵を1個ずつ割り入れ、弱火で黄身が好みの固さになるまで焼く。

  • 6

    B ケチャップ大さじ2、マヨネーズ大さじ2、中濃ソース小さじ2、にんにくチューブ3cmを混ぜ合わせる。

  • 7

    うずらの目玉焼きをのせ、ソースをつけていただく。

    【今年の月見はコレ!】ミニ月見🍔の工程7

ポイント

お好みで、パン側を焼くときにチーズをのせてふたをするのもおすすめ!とろ〜りチーズでさらにおいしく仕上がります。

作ってみた!

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