主食

豚きつねのっけ温玉うどん

Name: 豚きつねのっけ温玉うどん
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1人分
Cuisine: 日本
Ingredients: ゆでうどん 1玉; 豚きつねときのこの甘辛炒め（レシピID367306） 150g; めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ3; 水 100cc; 温泉卵 1個

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5分

エネルギー620kcal
炭水化物82.0g
脂質18.2g
たんぱく質28.5g
糖質78.5g
食塩相当量4.2g

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

豚きつねの甘辛炒めをのせるだけの、具だくさんうどん。お肉・野菜・卵が一度に摂れ栄養満点。お昼ごはんにいかがでしょうか？

材料1人分

ゆでうどん
1玉
豚きつねときのこの甘辛炒め（レシピID367306）
150g
A
めんつゆ(2倍濃縮)
大さじ3
A
水
100cc
温泉卵
1個

安全に料理をするための注意事項

作り方

1
ゆでうどんは熱湯に入れ、再沸騰したらザルに上げて器に盛り付ける
2
②A めんつゆ(2倍濃縮)大さじ3、水100ccを耐熱容器に入れ600w1分レンジで温める。豚きつねときのこの甘辛炒めは600wで1分レンジで温め、 ①にのせ真ん中をくぼませ、温泉卵を割り入れ揚げ玉をちらし、温めためんつゆをそそぐ。