ビタミンC豊富で、のどごしスッキリ爽快!! 暑い夏にピッタリな健康ドリンクで暑い夏を乗り切ろう〜♪ ミキサーの代わりにポリ袋を使って簡単に作れますよ~。
・かなり甘さ控えめなので、はちみつの量はお好みで調整してみて下さいね。 ・グラスに並々に炭酸水を注ぐと、混ぜる時溢れてしまうので少し大きめのグラスを使って下さいね。 ・炭酸水は加糖のものを使う場合は、はちみつの量を調整されて下さいね。
キウイは皮をむきポリ袋に入れて、揉みながら潰してポリ袋の角をキッチンバサミで切って、グラスに入れる。
①に、はちみつ、氷、炭酸水(無糖)を入れて底からゆっくり良くかき混ぜる。
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鈴木美鈴
料理研究家
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 Nadia Artist。 料理コンテストにて多数受賞歴あり。 Web、雑誌、企業様、食品メーカー様へレシピ提供、監修、掲載、撮影、 スタイリングコラム、執筆など幅広い活動をさせていただいております。 レシピのコンセプトは、「素材をいかしたココロとカラダにやさしい料理」 だしを使った本格的なレシピから、身近な食材で簡単に作るレシピまで、 幅広いレシピでどなた様にもご対応できるようにさせていただいております