Name: しらたきの具だくさん中華風サラダ
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: しらたき 1袋(200g); きゅうり 1本; ロースハム 4枚; 卵 1個; いりごま 大さじ1; 砂糖 小さじ1/2; 塩 ひとつまみ; 砂糖・醤油 各大さじ1; 酢 大さじ2; ごま油 大さじ1/2

主菜

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副菜

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しらたき

きゅうり

ロースハム

いりごま

砂糖

砂糖・醤油

ごま油

サラダ

中華サラダ

具だくさん

ダイエット

ヘルシー

しらたき・糸こんにゃく

しらたきの具だくさん中華風サラダ

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一般財団法人日本能力開発推進協会

トータルフードコーディネーター

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