Name: 海老とスナップえんどうの塩だれ炒め
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: スナップえんどう 10〜12本; 殻付き海老 8尾; オリーブオイル 大さじ1; 粗びきこしょう 少量; 塩 ひとつまみ; 片栗粉 小さじ1; 酒 小さじ2; 酒・みりん 各大さじ1; 鶏がらスープの素 小さじ1/2; すりおろしにんにく 小さじ1

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

【豚肉と茄子の甘辛しょうが醤油炒め】わが家の定番！

ごはんが進む♡『豚バラピーマン』

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

スナップえんどう

殻付き海老

オリーブオイル

粗びきこしょう

片栗粉

酒・みりん

鶏がらスープの素

すりおろしにんにく

炒めもの

えび

海老とスナップえんどうの塩だれ炒め

料理研究家

一般財団法人日本能力開発推進協会

トータルフードコーディネーター

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