ピクルスも揚げて漬けるといつもと違った香ばしさがプラスされます☆
ゆずは国産無農薬ゆずを使い、安心して皮まで使いました。
れんこんは5mmスライスにして水に浸けておく。
スライスしたれんこんを熱した油で素揚げする。
お鍋にAを入れ沸騰させる。 火を止めゆずを搾る。 残った皮はせん切りにする。
漬け込む瓶に揚げたれんこんを入れ、ピクルス液とせん切りしたゆずの皮を入れ蓋をする。 1時間漬け込んでできあがり。
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安蒜 ゆい
少しでも野菜を入れて簡単に作れるごはんをご紹介いたします。 高血圧の夫と3歳の野菜嫌い息子と一緒に食べる毎日ごはんです。 1品でも彩りもきれいな料理を作るようにすると、栄養のバランスを取りやすくなります。 【N.E.Family 管理栄養士の簡単彩りごはん】 更新中 http://yui.cooking/