Name: くずきりの明太子炒め煮
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 生くずきり 200g; 明太子 1/2腹; 長ねぎ(青い部分) 15cm; 鶏ガラスープ 150ml; 醤油 小さじ1

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【鶏肉と茄子のおろしポン酢だれ】もりもり食べたい！夏おかず♪

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

副菜

【ちくわとピーマンのきんぴら】サッと作れる！副菜・お弁当に◎

主食

【夏野菜のドライカレー】炒めるだけ！パパッと絶品カレー♪

【豚バラとなすの大葉味噌炒め】爽やか味噌だれ♡暑い日に！！

里芋の煮物（煮ころがし）のレシピ【和食の定番】

生くずきり

明太子

長ねぎ(青い部分)

鶏ガラスープ

醤油

煮もの

ヘルシー

くずきりの明太子炒め煮

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くずきりの明太子炒め煮の作ってみた！一覧

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