レンジで１分ポーチドエッグ

• 1分

材料1人分

• 卵
  １個
• 水
  適量

作り方

• 1

  最初にマグカップに水120mlほどを注ぎ

  
• 2

  卵を静かに割り入れます。

  
• 3

  黄身の部分に楊枝で穴をあけて

  
• 4

  電子レンジ500w1分加熱します。

  
• 5

  お湯を捨てるか、もしくはスプーンでポーチドエッグをすくってお使いください。

  

ポイント

加熱時間は調整してください。白身がある程度固まったあたりでスイッチを消すのがベストタイミングです。黄身に穴を開けないで加熱した場合、爆発する事があるのでお気を付けください。

作ってみた！

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