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レンジで1分ポーチドエッグ

1
卵料理の
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2017.08.21

分類副菜

調理時間: 1分

ID185062

小春(ぽかぽかびより)

ぽかぽかびより『おかわり』レシピ

電子レンジでポーチドエッグを簡単に作る方法です。TOPの写真はシーザーサラダに乗せた状態です。

卵料理 レンジ ポーチドエッグ 簡単
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材料1人分
1個
適量
作り方
Point!
加熱時間は調整してください。白身がある程度固まったあたりでスイッチを消すのがベストタイミングです。黄身に穴を開けないで加熱した場合、爆発する事があるのでお気を付けください。
  1. 最初にマグカップに水120mlほどを注ぎ
  2. 卵を静かに割り入れます。
  3. 黄身の部分に楊枝で穴をあけて
  4. 電子レンジ500w1分加熱します。
  5. お湯を捨てるか、もしくはスプーンでポーチドエッグをすくってお使いください。
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