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    副菜

    アスパラのベーコン巻き

    • 投稿日2018/04/17

    • 更新日2018/04/17

    • 調理時間10

    アスパラガスやエリンギをベーコンで巻いた お弁当にぴったりのおかずです。 オーブントースターで火を通すので、他のおかずと一緒に焼いても構いません。 ボリュームをUPさせたい場合は、内側にスライスチーズやマヨネーズと巻いても構いません。

    材料1人分1~2人分

    • ベーコン(薄切り)
      4枚
    • アスパラガス
      1、2本
    • エリンギ
      1/2本
    • 胡椒
      少々

    作り方

    ポイント

    冷めてもベーコンの塩気が美味しく、彩りも綺麗で、お弁当にもぴったりなおかずです。 アスパラガスやエリンギなどは下茹ではせずにベーコンで巻いて、オーブントースターで焼いて工程を省いています。 忙しい時にぴったりです。

    • アスパラガスやエリンギはベーコンの幅よりも、少し長くなるように切りそろえます。 エリンギは、火が通りやすいように縦に4等分してください。

    • 1

      まな板にベーコンを広げて胡椒をふり、アスパラガスを巻きます。

      アスパラのベーコン巻きの工程1
    • 2

      同じように、エリンギも巻きます。 ずれないように、きつめにしっかり巻いてください。

      アスパラのベーコン巻きの工程2
    • 3

      竹串でさして固定し、竹串が長い場合は切ります。

      アスパラのベーコン巻きの工程3
    • 4

      オーブントースターで焼き色がつくまで焼きます。 目安は220度8分ほど。 温度が高くて焦げそうな場合は、途中でアルミホイルでカバーするなど工夫してください。 (串の部分が焦げないようにアルミホイルを巻いています)

      アスパラのベーコン巻きの工程4
    レシピID

    252056

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    小春(ぽかぽかびより)

    料理ブロガー・フードコーディネーター・料理研究家

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    • 日本酒ナビゲーター

    料理ブロガー・フードコーディネーター。 大学生の子どもたち4人家族。 2005年から書き続けている料理ブログ 【ぽかぽかびより】はほぼ毎日更新。 ▶︎野菜多め、副菜レシピが得意 ▶︎レシピ付き弁当記録が大人気 ▶︎素材の色・食材の持ち味をいかした、関西らしい味付け 企業・食品メーカーへのレシピ開発 雑誌・リーフレットへのレシピ提供 産地取材・料理教室など幅広く活動中。

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