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鶏マヨキムチ炒め丼

  • 2014.07.01

  • 118388
    鶏マヨキムチ炒め丼
    鶏マヨキムチ炒め丼

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    豚キムならぬ、鶏キム。

    むね肉だからお財布にも体にも優しいよ

    材料(1人分=約540kcal)

    1/2枚
    少々
    適宜
    50gくらい
    A 大さじ1/2
    A 大さじ1/2
    A 大さじ1/2
    小さじ1/4
    1/4パック
    適宜
    1膳

    作り方

    1

    鶏むね肉は一口大に切り、塩こしょうをふって片栗粉をまぶす。
    Aは混ぜ合わせておく。

    2

    フライパンに油を熱し、鶏むね肉を焼く。
    全体に焼き目がついたらキムチを加える。

    3

    Aを加え全体に絡め、ごま油を回しかけ火を止める。

    4

    器にごはんを盛り、かいわれ、3、きざみのりをのせる。

    ポイント

    お好みで更にマヨネーズをかけても◎

    このレシピのキーワード
    どんぶり 鶏胸肉 時短 子供 ヘルシー

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