副菜
彩りキレイな♪パプリカとアボカドのガーリック味噌マヨサラダ
投稿日2014/11/15
更新日2014/11/15
調理時間5分
今日はサラダです！！ パプリカ使うと絶対華やかになるから、今日の食卓暗いなーオススメの食材です♪
材料（2人分）
- パプリカ赤・黄それぞれ1/2個
- アボカド1個
- レモン汁小さじ1
- Aおろしにんにく小さじ1/4
- A味噌小さじ2
- Aマヨネーズ大さじ1
- A牛乳大さじ1
作り方
ポイント
わー簡単！！
- 準
・パプリカは半分に切りへたと種を取って細切りにする。 ・アボカドは2㎝角に切りレモン汁をかけておく。 ・Aを混ぜ合わせておく。
- 1
材料すべて混ぜ合わせる。この際、アボカドがつぶれても全然OK♪
レシピID
121422
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「アボカド」の基礎
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北嶋佳奈
管理栄養士*フードコーディネーターの北嶋佳奈です。 身近な食材と調味料で、できるだけ簡単に!できるだけヘルシーに! 普段の食卓に、冷蔵庫にあるものでぱぱっと作れるような一品を考えていきたいです。 できるだけおいしそうに、もちろんおいしくなるようなレシピを心がけています。 まだまだ修行中ですがよろしくお願いします^^
