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スピルリナ☆マフィン

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スピルリナは昔からある藻の一種。栄養価がとっても高いんです。いつものマフィンが美容効果UPのリッチマフィンに変身★

材料(マフィン型6~7個)

  • 小麦粉
    100g
  • ベーキングパウダー
    小さじ1
  • 無塩バター
    50g
  • 砂糖
    40g
  • 鶏卵
    1個
  • 豆乳
    50cc
  • スピルリナ
    小さじ1/2

作り方

  • 下準備
    小麦粉とベーキングパウダーは合わせてふるっておく。 バターは計量し、鶏卵と共に常温に1時間ほど置いておく。

  • 1

    オーブンを180℃に予熱しておく。 バターに砂糖を2回に分けて加え、白っぽくなるまで泡だて器で混ぜる。溶き卵を少しづつ加えさらに混ぜ合わせる。

  • 2

    豆乳を人肌くらいの温度に加熱し、少しづつ泡立て器で混ぜながら合わせる。

  • 3

    スピルリナを加えしっかり混ぜる。

  • 4

    ヘラに変え、小麦粉を3回に分けてさっくり合わせる。 カップに生地を入れる。

  • 5

    180℃オーブンで20分焼く。 焼きあがったら、竹串を刺して生地がくっついてこなければOKです。

ポイント

・バターが分離してきたら、ぬるま湯の湯煎にかける。 ・焼き上がりの時に、生地がくっついてくるようであれば、焦げないように上にアルミホイルをかぶせ、180℃で10分焼く。

作ってみた!

質問

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