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2017.01.20
分類飲み物
調理時間： 3分
ID 145816
お正月用に作った黒豆の煮汁にココアを入れてみたら美味しくてハマってしまいました。黒豆は前の晩に下準備しておけば朝起きて火にかけ2時間足らずでほっこり煮えます。ポリフェノールやイソフラボンなど女性に嬉しい栄養価の詰まった黒豆をココアで美味しく頂きましょう。
| 黒豆煮の煮汁 | 100g | |
| 水 | 50g～調整 | |
| 黒豆煮 | お好み量 | |
| ココア（無糖） | 大さじ１ |
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