甘めのソースで、絡めて仕上げます♪お子様にも人気で、お弁当にもお勧めですよ!
白ワインで蒸すことでふんわりとしたミートボールになります。小さなお子様がいらっしゃる場合は、小さめのミートボールにしてあげて下さいね(*^-^*)
挽肉にお塩を一つまみ加えて手早く混ぜ合わせます。ここに、細かく微塵切りにした玉葱を加えて混ぜ、薄力粉と卵を加えて混ぜ合わせます。牛乳を加えたらナツメグを入れて混ぜ合わせます。
直径3cmくらいのボールにし、オリーブオイル大さじ1程度(分量外)を入れたフライパンで焼いていきます。初めにフライパンの底に当たる部分が良く焼けてから返して、後は出来るだけ丸い形を崩さないように焼いていきます。脂が出過ぎていたら、キッチンペーパーで拭き取って下さい。
表面が焼けたら、白ワインを加えて蓋をして蒸し焼きにします。 ●印の調味料を、ココットなどに合わせておきます。
白ワインの水分がなくなったら、●印の合わせたソースを入れてフライパンを振りながら、絡ませます。
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Mayu*
二児のママの傍ら、雑誌や企業のレシピ考案・イベントなどで活躍中。 こども向けのイベントレシピ・パーティーレシピ、こどもの心とからだを作る野菜多めの献立なども好評。