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麦ぷちぷち♪蟹めし

45

2013.09.02

分類

調理時間: 45分

ID104366

Mayu*

*おいしいは、しあわせ*

蟹缶を使って!とっても簡単に、味わい深い蟹飯が出来上がりました!麦とろごはんなどに使われる「押し麦」を加えて、ぷちぷちした食感が楽しいです♪

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材料(4人分 )
白米 3合
1/2合
蟹缶 1個(110g)
水 (+蟹缶のお汁) 3合メモリまで
小さじ1
作り方
Point!
おにぎりにして、お弁当にも良いですね!!彩りに、枝豆を加えても綺麗です! 塩加減は、お好みで調節して下さいね!
  1. お米を洗って、ザルに上げて置きます。
    炊飯器に、お米を入れて蟹缶のお汁だけを絞り入れます。お水を合の良目盛りまで足して押し麦と蟹身・お塩を加えてサッと混ぜ合わせます。
  2. 炊飯器で炊けば出来上がりです。
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