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    ほっくり里芋と鶏そぼろの中華風

    • 投稿日2013/09/02

    • 更新日2013/09/02

    • 調理時間30

    ほくほくの里芋を少し中華風に仕上げています。 辛いのがお好きな方は、是非コチュジャンを添えて召し上がって下さい!!お勧めです^^

    材料2人分

    • 里芋
      6個(280g)
    • 鶏挽肉
      200g
    • 400cc
    • 顆粒鶏がらスープ
      小さじ1
    • オイスターソース
      大さじ1
    • 少々

    作り方

    ポイント

    水溶き片栗粉でとろみをつけても美味しいです^^

    • 1

      里芋は良く洗って上下の皮をとり、上から下へ皮をむきます。 塩水で良く洗っておきます。

    • 2

      お鍋に水と鶏ガラスープの素でスープを作り、里芋を加えます。里芋に竹串がささるくらいまで煮込みます。

    • 3

      煮たった煮汁に、鶏ひき肉を加えます。アクを取りながら中火で煮込んで、火が通ったらオイスターソースを加えて最後にお塩で味を調節します。

    レシピID

    104463

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    作ってみた!

    Mayu*
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    Mayu*

    二児のママの傍ら、雑誌や企業のレシピ考案・イベントなどで活躍中。 こども向けのイベントレシピ・パーティーレシピ、こどもの心とからだを作る野菜多めの献立なども好評。

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